Sportmassage

Sportmassage kan zowel preventief, reactief en ter ontspanning worden ingezet.

Preventief; om blessure te voorkomen

Reactief; heb je wel een blessure, dan zorgt deze massage voor een sneller herstel

Ter ontspanning; heeft een ontspannende werking op het lichaam.

Niet sporters hebben ook baat bij een sportmassage. Door een verkeerde werkhouding of stress kunnen spieren overbelast raken. Bij een sportmassage vloeien alle opgehoopte spanningen en stress weg uit het lichaam.

INTAKE; voordat een massage gegeven kan worden wordt er altijd gekeken of er contra indicaties zijn zoals, kort, acuut trauma, verwondingen, letsel of zwelling, actieve ontstekingen zoals bijvoorbeeld bij reuma of verdikkingen.

Als ik u ergens mee kan helpen dan hoor ik het graag. Neem contact met mij op via het contactformulier.

Sanne, team DV-Sports