De ultieme workout voor kracht en spieren by Vai Santana

Wat is Mixed Martial Arts ? MMA is een vechtsport die steeds populairder word in Nederland. Het is een sport waarbij verschillende vechtsporten gecombineerd worden, zoals Braziliaanse Jiu Jitsu, worstelen, karate, kickboksen, judo en boksen. Het bijzondere aan MMA is dat zowel staand als op de grond gevochten mag worden.

Wat heb je nodig: korte broek, t-shirt, handdoek, MMA handschoenen (niet verplicht bij proefles), toque ( niet verplicht), hand wraps/ bandage (niet verplicht ), bitje ( niet verplicht bij proefles).

Ben je nog niet overtuigd? Kom gewoon een keer langs om een training te kijken of neem een GRATIS proefles.

Kijk voor alle trainingsuren op het lesrooster.

Respect, discipline en doorzettingsvermogen spelen een grote rol in al onze trainingen. 

Goede sfeer en veiligheid staat bij ons voorop