Sparren

Sparren is voor iedereen en kan op ieder niveau.

De training waar je leert verdedigen en waar je alle technieken die je geleerd hebt in de praktijk kunt brengen. Tijdens het sparren leer je elkaar bewuster Kickboksen-Boksen. Een veilige omgeving waarin je op een verantwoorde manier het geleerde in de praktijk kunt brengen zonder elkaar daarbij te verwonden. Er is veel te leren tijdens een sparringsessie. Kickboksen-Boksen is meer dan alleen maar aanvallen. Het is geen wedstrijd.

Wat heb je nodig: Korte broek, T-shirt, bokshandschoenen, hand-wraps/ bandage (niet verplicht), scheenbeschermers, toque, bitje (verkrijgbaar in de sportschool)

Kijk voor alle trainingsuren op het lesrooster.

Respect, discipline en doorzettingsvermogen spelen een grote rol in al onze trainingen. 

Goede sfeer en veiligheid staan bij ons voorop.